特征
无色结晶固体
应用:
1、增强认知和注意力:L-酪氨酸是神经递质多巴胺合成的前体,多巴胺在脑中起着重要的调节作用,与认知功能和注意力密切相关,因此补充L-酪氨酸可以提高认知能力和注意力,改善注意力不集中的情况。
2. 减轻压力和焦虑:L-酪氨酸在体内可转化为去甲肾上腺素和肾上腺素,二者均具有抗压力和抗焦虑作用。因此,补充L-酪氨酸可减轻压力和焦虑症状,改善情绪状态。
3. 增强运动表现:L-酪氨酸被认为能增加肌肉合成和力量,促进运动表现。此外,L-酪氨酸参与甲状腺激素的合成,甲状腺激素在调节能量代谢和体温调节方面也发挥重要作用。












